Eisenmangel

Die Frage heute: „Ich bin Vegetarierin und habe einen zu niedrigen Eisenspiegel. Wie kann ich den am besten auffüllen?“

Ulrike: Ich bin Vegetarierin und habe einen zu niedrigen Eisenspiegel, wie kann ich den am besten auffüllen?

Prof. Winkler: Also Eisenspiegel ist immer die Frage was wurde gemessen? Der 1 % Wert Eisen, der also nur 1 % widergibt vom Eisenspiegel oder war es das Ferritin? Aber ich habe ja nun auch große Erfahrungen mit Vegetariern oder Veganern und weiß, dass die in vielen Parametern echt gute Werte haben, aber eben beim Eisen oder bei einigen Vitaminen haben sie es einfach schwerer. Eisen ist ein großes Thema und ganz ehrlich, ich habe wirklich etliche Patienten und Patientinnen, die kommen am Anfang nicht um hin, das Ganze über Eiseninfusion aufzufüllen. Das Eisen ist so im Keller, da wäre es nicht seriös zu sagen: „Ja jetzt erstmal bisschen mehr Gemüse, grünes Gemüse.“ Fleisch geht ja da jetzt nicht als Vegetarier oder Veganer. Wo soll das Eisen dann hier reinkommen in die Fressluke? So viel Kilo Fleisch pro Tag, so viel Kisten grünes Gemüse kannst du gar nicht essen. Willst du auch nicht essen pro Tag, insofern ist das mit dem Eisen ein ganz verbreitetes Problem. Auch das zeigen diese 13.300 Messungen, die wir in den letzten Jahren gemacht haben, zeigen das ganz klar, das ist total weit verbreitet und wir kommen nicht um hin uns über 2 Dinge alle Gedanken zu machen: das sind die Infusionen per Eisen / mit dem Eisen und zweitens Nahrungsergänzungsmittel und da favorisiere ich eben aufgrund der Erfahrung, die ich da habe, nicht diese Apotheken gängigen Produkte wie Ferro Sanol Duodendal, also diese Klassiker, die da so sehr elementar aufgebaut sind, sondern auch hier wieder gibt es was aus Mutternatur und das gibt es auch. Es gibt Currybaumblätter Produkte, die einen guten Eisengehalt haben und eben auch in der Vergangenheit gezeigt haben, dass man damit den Eisenspiegel wirklich gut füllen kann, auffüllen kann, ohne dass es diese sonstig gefürchtete Nebenwirkungen gibt, wie Magendarm, Verstopfung und so weiter. Das gibt es dabei eben nicht, es ist also extrem gut verträglich. Currybaumblätter, nicht verwechseln mit Curry, ist auch gut, aber hier geht’s wirklich um die Currybaumblätter und es gibt jetzt auch neuerdings Eisen gewonnen aus einem Pilz und das ist auch nochmal eine Möglichkeit aus Mutternatur Eisen zu bekommen. Insofern wären das zwei Produkte, kann man googeln, kann man Suchen und dann wird man was finden, aber da ist eben auch wieder die Frage, mit welcher Dosierung geh ich darein? Ich weiß, wenn ich ein Ferritin Wert bei meinen Patienten unter 80 messe Nanogramm pro Milliliter, dann geht das nicht ohne Infusion. Denen empfehle ich dann eben eine Infusion. Wir machen jeden Tag Infusionen und alles was darüber hinausgeht, wenn jetzt kein Druck anliegt im Sinne von ich muss in sechs Wochen eine super Marathon bestehen, dann geht das auch oral und eben mit diesen Produkten. Currybaumblätter oder diesem Pilz.

Ulrike: Und diese Eiseninfusion, kann die jeder Hausarzt machen oder gibt es dafür spezielle Kliniken oder?

Prof. Winkler:

Also eigentlich ist das kein Hexenwerk, es ist eine Infusion und jeder Arzt sollte eigentlich in der Lage sein eine Infusion zu geben. Ich weiß es gibt in der Ärzteschaft noch einige alte Geschichte von wegen das brauch man ja nicht und das ist gefährlich. Ich kann nur sagen, wir machen seit acht Jahren in der Praxis mehrere Eiseninfusionen und es ist noch nie was passiert, aber ich nehme auch das Mittel, was ich von Anfang an genommen habe. Ich experimentiere da nicht rum. Don’t touch a running system. D.h. mit diesen Produkten, mit diesem Eisenprodukt haben wir extrem gute Erfahrungen, es funktioniert, es wird gut vertragen und es ist so segensreich. Wenn man das einmal mit erlebt hat, wie Menschen durch diese eine Eisenauffüllung aufblühen. Das war ja vorhin auch ein Thema müde, abgeschlagen, Haarausfall , Fingernägel sind brüchig und man kommt überhaupt mit seiner Energie nicht zu recht und wenn man dann sieht, wie die aufblühen und schon nach 3-4 Infusionen strahlen, die Hand ganz anders geben und sich sehr herzlich bedanken, da weiß ich, nur mit diesem einen Stoff Eisen ist so viele Segen herzuzaubern und da bin ich dann auch sehr dankbar, dass ich auf die Medizin gekommen bin und das jeden Tag anwenden kann.

Und das können also auch Vegetarier machen, da ist also nichts tierisches drin. 

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