AKTIV-TAGE
Die nächsten FUNDAMED® Aktiv-Tage sind in Planung.
Trage Dich ein, damit wir Dich auf dem Laufenden halten können.
Sei mittendrin und nicht nur dabei!
Das Aktiv-Seminar
Individuelle Betreuung in einem kleinen Teilnehmerkreis.
Am Ende gewinnst Du mehr Kompetenz in Sachen: Gesundheit, Lifestyle, Vitalität.
Exklusive Seminarinhalte
Erhalte Praxiswissen, das Du in keinem Seminar zuvor gehört hast!
Molekularmedizin at its best: Prof. Winkler hat Updates aus Wissenschaft & Forschung im Gepäck.
Wer wissen will, muss messen!
Kontrolle Deiner Laborwerte: Großer Bluttest inkl. Speichel, Urin und Stuhl, Wiederholung der Körperanalyse (BIA) und Stoffwechselbewertung mittels Atemgasmessung (Fett versus Zucker).
Tu Deinem Körper Gutes!
Freue Dich auf Bewegung:
Fitness & Muskeltraining, Lauftraining und Entspannung mit dem gesamten FUNDAMED-Team.
Das Team
die experten für deine gesundheit
Prof. Dr. med. János Winkler
Facharzt für Physikalische und Rehabilitative Medizin
Zusatzbezeichnungen: Akupunktur, Spezielle Schmerztherapie, Chirotherapie.
Tätigkeitsschwerpunkte: Molekulare Medizin, Lifestyle-Coaching, Hochschulprofessor und Speaker.
Viktoria Winkler
(Sport-)Physiotherapeutin, Heilpraktikerin
Tanja Nienstedt
Organisation und Teilnehmerbetreuung
Olga Köppen
Coach, Lauf-Europameisterin
Dieter Röhr
Lauftrainer, Laufstilanalyse, Leistungsdiagnostik
Special Guests
wir haben besondere gäste bei jedem seminar
Folgende Experten waren bisher dabei:
Ralf Bohlmann
Der Podcast-Sprecher und Experte für Lifestyle zeigte uns, wie wir es schaffen können, unsere Ziele in Gesundheit, Fitness und Vitalität wirklich zu erreichen. Mit ihm erschaffen wir “die nächste beste Version” von uns.
Yvonne und Ferid Speck
Unsere Experten für artgerechte Ernährung zauberten mit Zutaten aus dem heimischen Garten und vom Biomarkt live vor unseren Augen ein 3-Gänge-Menü:
lecker, unkompliziert, gesund!
Ulrike Schreiber
Enno Winkler
Als Asienkenner gab er uns spannende Einblicke in die Welt der Chinesen und ihrer Philosophie von Yin & Yang ganzheitlichen Welt. Dazu Anregungen, wie wir dieses Wissen in unseren Alltag einbauen können.
Teilnehmerstimmen
Das sagen besucher der fundamed® aktiv-tage
Nur Du selbst
kannst Dein Leben ändern!
Nur Du selbst
kannst Dein Leben ändern!
Die FUNDAMED® Aktiv-Tage
Yvonnes Rezepte
Ein Rezeptbeispiel für artgerechte ernährung
Eiweiß-Fritatta
Es ist mir wichtig, viel gesundes Gemüse zu verwenden. Je nach Saison kann man das Gemüse wunderbar variieren! Hier gibt es keine Grenzen der Möglichkeiten. Da ich immer wieder versuche, den Eiweißgehalt im Essen zu erhöhen, habe ich auch hier wieder mit Proteinpulver gearbeitet.
